Soundhealing
Klank reist door je hele lichaam, dat voor het grootste deel uit water bestaat. De trillingen van klankschalen en koshi’s bereiken je dieper dan alleen je oren.
Bij Studio Aluna vormt soundhealing een helende laag binnen de cacao en sound sessie, waarin klank je meeneemt naar diepe ontspanning.
Ontdek de cacao en sound sessieWat is soundhealing?
Soundhealing werkt met de trillingen en frequenties van klankschalen, koshi’s en andere instrumenten. Je hoeft er zelf niets voor te doen, je lichaam ontvangt de trilling vanzelf en beweegt mee naar rust.
Trilling en frequentie
Klankschalen en koshi’s zetten golven van klank in beweging, die zich door de ruimte en door jou heen verspreiden.
Resonantie met je lichaam
Je lichaam bestaat voor een groot deel uit water, waardoor de trillingen moeiteloos diep doordringen.
Rustige hersengolven
De klanken brengen je hersengolven naar een kalme, meditatieve staat, vergelijkbaar met diepe meditatie.
Volledige ontvankelijkheid
Je ligt ontspannen terwijl de klank over en door je heen beweegt, en je lichaam ontvangt de trilling vanzelf.
De geschiedenis van soundhealing
De Himalaya
Klankschalen en andere helende klankinstrumenten worden al eeuwenlang gebruikt in de Himalaya, onder andere in Tibet, Nepal en Bhutan.
Meditatie en bewustzijn
Oorspronkelijk kregen klankinstrumenten een plek binnen meditatieve en spirituele tradities, waar klank werd ingezet om het lichaam en de geest in een diepere staat van bewustzijn te brengen.
Wereldwijd gedragen
Soundhealing vindt wereldwijd een plek binnen ontspanning en zelfzorg, waarbij de oude wijsheid van klank en trilling samenkomt met een moderne behoefte aan rust.
Wat soundhealing jou brengt
Diepe ontspanning
Lichaam en geest komen samen tot rust.
Meer rust in je hoofd
Je gedachten en gevoelens worden rustiger en zachter.
Een betere nachtrust
Je valt makkelijker in slaap en slaapt dieper door.
Ruimte voor loslaten
Spanning en vermoeidheid krijgen de ruimte om weg te stromen.
Verbonden bewustzijn
Je ervaart een dieper, meer verbonden bewustzijn.
Ben je zwanger, heb je epilepsie, of draag je een pacemaker? Overleg dan vooraf even met mij, zodat we samen bekijken welke vorm van klank op dit moment bij je past.
Toe aan diepe ontspanning?
Ontdek wat een cacao en sound sessie voor jou kan betekenen, of kies voor sound massage met klank en Reiki.
Ontdek de cacao en sound sessie Ontdek sound massage
Ontdek ook
Cacao & Sound
Een innerlijke reis naar zelfontdekking.
Sound massage
Klank, Reiki en handoplegging in één sessie.
Cacao
De hartopenende werking van ceremoniële cacao.
Healing
Alle vormen van energetisch werk op een rij.
Tarot
Inzicht en richting vanuit de kaarten.
Workshop
Ook te boeken voor een groep.